Cours de Yoga et Bien-Etre : Témoignages Eloquents

Les témoignages de Sagesse à
            Vivre - Yoga et Bien-Être

   
 
 
 
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Des Témoignages éloquents

Je suis très touchée par les témoignages que je reçois, concernant nos cours de Yoga, le plus souvent sous forme orale, et quelque fois sous forme écrite.
Je partage ici avec vous quelques uns des témoignages écrits reçus. En effet, ils vous permettent de vous représenter l'esprit de nos pratiques, et ils illustrent le type de bienfaits dont vous pouvez profiter, en vous joignant à nous pour nos séances de Yoga.
Au plaisir de vous accueillir bientôt !

Et si, vous-même, vous souhaitez faire figurer ici un témoignage, c'est très simple.
Pour cela, veuillez cliquer sur ce lien Témoignage en ajoutant à votre témoignage votre prénom et votre nom (dont seule l'initiale figurera). Eventuellement, si vous le pouvez, joignez une photo au format JPG. Merci.

Portrait d'Odile B.

Odile B.

Une Lumière et un Ancrage

Je serai là pour la reprise au cours de Yoga de jeudi matin !
C'est une grande joie de penser à nos rencontres à venir. Je les attends avec impatience depuis la rentrée, comme une lumière sur la route, un ancrage qui rythme le temps.

Photo d'Annick F.

Annick F.

Magnifique année de yoga

Merci Elisabeth pour cette magnifique année de yoga.
Tes cours sont toujours riches en enseignements, variés et pleins de sagesse.

Photo de Martine C.

Martine C.

Les séances de yoga me rendent plus détendue

« Maman, quand est-ce que tu retournes au yoga ? »
Voilà ce que me disent mes enfants au bout de 2 mois d’été. C’est bien la preuve que les séances de yoga me transforment et me rendent plus détendue.
Il faut dire que j’ai toujours été très speed. Et tout mon entourage d’ailleurs me dit percevoir ma transformation très nette et m’encourage à poursuivre cette pratique.
Merci Elisabeth.
Et merci également à Catherine et Isabelle de m’avoir fait découvrir ces cours.

Photo de Isabelle R.

Isabelle R.

Une bouffée de Positivité et de Légèreté

Prendre un peu de temps pour soi ne peut être que positif.
Prendre conscience, grâce aux paroles d'Elisabeth, que prendre soin de son corps et l’écouter, c'est pour moi "lâcher prise", arrêter de courir et de passer à côté de l'essentiel.
C'est un bon moyen de sortir avec une bouffée de positivité et de légèreté.
Ça me permet aussi de réfléchir sur les thèmes abordés au cours de la séance. Et les messages envoyés chaque semaine par Elisabeth sont toujours un bon moyen de prendre un peu de temps pour soi.
Et s'occuper de soi, c'est être plus disponible, ou au moins essayer de l'être, avec nos proches et ceux qui nous entourent.
Merci Elisabeth. Et à bientôt pour une prochaine séance.

Photo de Marie-France CH.

Marie-France CH.

Réel bonheur

J'ai beaucoup apprécié les dernières séances de Yoga, et plus encore les séances de relaxation.
Je trouve que tu as beaucoup d'imagination.
Et c'est un réel bonheur de venir.

Portrait de Catherine F.

Catherine F.

Apaisement, Plaisir partagé, Motivation

Merci pour tes cours qui m'apportent apaisement, plaisir partagé et me motivent pour aller de l'avant.
Ce sont toujours des moments de rencontres amicales. Merci encore !

Photo de Jeanine T.

Jeanine T.

Cela m'a fait du bien

J'ai beaucoup apprécié le cours de mercredi, où j'ai été très attentive.
Je t'en remercie. Cela m'a fait du bien.
D'ailleurs, je ne sais pas pourquoi, après chaque cours, ou presque, je ressors la tête très légère !

Photo de Marie-Laure K.

Marie-Laure K.

Vivre pleinement les moments présents

Je t'envoie un message pour te donner de mes nouvelles et te dire aussi que les séances me manquent.
Je reprendrai les cours de Yoga en janvier, j'ai hâte de te retrouver et je te remercie du fond du cœur, car ces séances m'ont aidé à réfléchir et à comprendre beaucoup de choses.
Je n'aurai jamais cru pouvoir franchir ce pas difficile , je l'ai fait.
Et cela va me permettre, je l'espère, de profiter de la vie et de mes proches, de vivre pleinement les moments présents.

Photo de Nathalie M.

Nathalie M.

Enchantement

Je fais part régulièrement à Catherine de mon enchantement pour le fait qu'elle m'ait transmis tes coordonnées pour participer au yoga.
L'important étant de communiquer pour s'enrichir !

Portrait de Odile B.

Odile B.

Tes conseils et ton empathie

Merci pour ton professionnalisme, tes conseils et ton empathie sans faille.

Photo de Monique F.

Monique F.

Notre Yoga nous est indispensable

Qu'il est bon d'aller vers les beaux jours.
Sans oublier notre Yoga qui nous est indispensable !

Photo de Catherine F.

Catherine F.

Véritable plaisir

J'ai trouvé ton cours de yoga vraiment bien cette semaine encore.
C'est un véritable plaisir d'y aller.

Portrait de Christine VDM.

Christine VDM.

Tout le Positif

J'ai hâte de te retrouver avec tout le positif que tu apportes au groupe de yoga.

Portrait de Catherine F.

Catherine F.

Sérénité, Bien-Être, Partage et Découverte

Tes cours de yoga représentent toujours un moment de sérénité, de bien-être, de partage et de découverte.
Un grand merci à toi donc !

Photo de Martine W.

Martine W.

Un moment très apprécié de détente et de remise en forme

Toutes les vertus que nous apporte le Yoga, Elisabeth, tu t’appliques à nous les faire découvrir à chaque cours, avec patience, gentillesse et douceur.
Être à l’écoute de son corps, contrôler sa respiration, gérer ses émotions, se concentrer, méditer…
Chacun de tes cours nous aide à cheminer vers une meilleure connaissance de soi, un épanouissement physique et psychique. C'est un moment très apprécié de détente et de remise en forme. Merci à toi Elisabeth !

Photo de Nathalie Mo.

Nathalie Mo.

Toujours aussi enthousiaste à l’idée de nous revoir

C'est toujours avec une grande impatience que je retrouve les séances de yoga que tu conduis.
Je suis toujours aussi enthousiaste à l'idée de nous revoir pour la rentrée.

Photo de Marie-Christine SR.

Marie-Christine SR.

Très bénéfique pour moi

L'année de Yoga a encore été très bénéfique pour moi.
Tes cours riches, ton attention particulière à chacun, chacune, nous permettent de progresser, de mieux aborder les difficultés de la vie.
Un grand merci pour tout cela et pour tous tes envois si précieux.

Portrait de Guy B.

Guy B.

Conditions de pratique très agréables

J’ai beaucoup de plaisir à venir régulièrement en un endroit où tout est fait pour se réconcilier avec soi-même.
Les conditions de pratique sont très agréables.
Les postures sont proposées, et nous sommes tout à fait à l’aise pour les réaliser, ou ne pas y arriver complètement. Nous sommes là avec nos limites, et nous sommes acceptés tels que nous sommes. Ainsi, la détente peut être complète.
Elisabeth est attentive à chacun d’entre nous, et veille tout le long de la séance à ce que chacun soit bien.
J’apprécie particulièrement les relaxations et méditations, ainsi que les envois de citations par internet.
Et je ressors tout autre des séances. Nous échangeons alors avec nos voisins.
Et l’on a plaisir à y revenir la semaine suivante !
Et l’on s’améliore de semaine en semaine.

Photo d'Odile B.

Odile B.

Me dynamiser, gérer mon stress et garder mon calme

Merci pour la séance de ce matin. Elle m'a été très utile cet après-midi au travail pour me dynamiser, m'aider à gérer mon stress et à garder mon calme !

Portrait de Catherine P.

Catherine P.

Tout le bien-être

Juste un petit mot pour te remercier de tout le bien-être que tu nous procures tout au long de l’année avec tes séances de Yoga.
Cela nous fait prendre conscience qu’il faut prendre soin de soi.
Merci pour tout ça, ainsi que pour ta gentillesse et ta bienveillance.

Photo de Marie-Christine SR.

Marie-Christine SR.

Qualité des cours et Ecoute bienveillante

Je te remercie infiniment pour la qualité de tes cours et ton écoute bienveillante.
Je reviendrai avec grand bonheur fin septembre !

Portrait de Christine VDM

Christine VDM.

Prendre soin de moi

Je pense très souvent à toi.
Grâce au yoga, j'arrive maintenant à prendre du recul sur beaucoup de choses et à penser davantage à prendre soin de moi, à savourer chaque moment et à prendre conscience de mon bonheur quand tout va bien et que je me sens bien.

Photo de Marie-Laure K.

Marie-Laure K.

Sérénité et Joie

Merci à toi, Elisabeth, pour tout ce que tu nous apportes. Je suis vraiment très heureuse d'avoir fait ta connaissance, et tes cours me procurent les sentiments de sérénité et de joie que j'avais perdus.

Photo de Odile B.

Odile B.

Ta voix dans la tête et dans le cœur

Les séances de Yoga me manquent actuellement, mais je travaille toujours aux horaires des cours.
Tes exercices m'accompagnent régulièrement, même si ta voix et ton « aura » me manquent. Mais je les ai dans la tête et dans le cœur !

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Date de dernière mise-à-jour : 12 Août 2015
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